Плоды черники содержат значительное количество каротинов, витамина Е, С и антоцианов - веществ с антиоксидантной, сосудоукрепляющей, противовоспалительной, антибактериальной активностью. Черника положительно влияет на зрение, улучшает кровообращение и венозный отток, способствует снижению уровня сахара в крови. Высокое содержание марганца и железа в фиточае с черникой предупреждает развитие железодефицитной анемии. В качестве профилактического чая рекомендуется школьникам и студентам при повышенной учебной нагрузке, для профилактики снижения зрения.

Напиток имеет свежий приятный вкус и тонкий ягодный аромат, его можно добавлять к обычному черному или зеленому чаю, составляя чайные композиции по вкусу.

Растворимый Иван-чай не вызывает привыкания, не содержит кофеин и может употребляться длительное время. Удобен в применении, быстро растворяется в воде любой температуры.

Зимой можно пить горячий Иван-чай, а летом приготовить прохладительный напиток.

Концентрацию и сладость можно дозировать по своему вкусу, добавляя больше чайной ложки.

Регулярный прием 2-3 чашек такого чая поможет сохранить и приумножить здоровье.