Каша Овсяная с кедровым орехом

Овёс — диетический продукт, содержащий легкоусвояемые белки. Овсянка — отличный источник полисахаридов или так называемых «медленных углеводов». В состав овсяных хлопьев входят такие полезные вещества как насыщенные жирные кислоты и пищевые волокна. Целая группа необходимых для Вашего здоровья витаминов присутствуют в овсяных хлопьях: витамины группы РР, Е, Н и В, микроэлементы: железо, йод, кальций, магний, фосфор и фтор. Такие вещества помогают человеку сохранить энергию на длительное время после еды, поддерживают эмоциональный фон и улучшают настроение.

Кедровый орех, собранный в девственной Прителецкой тайге, придаёт каше неповторимый и нежный ореховый вкус и аромат. Это природный антиоксидант, который повышает защитные свойства организма за счёт богатого витаминного и минерального состава.